皆様、こんにちは
寒い寒いと文句を言ってたら、暑さが戻ってきました
しかし・・・

さて、先日の体に厳しい添加物もりだくさんの食パン
もうヘタ(耳?)部分しか残ってないのですが、水分がすっかりなくなって
カチカチ
皆様、こんにちは
寒い寒いと文句を言ってたら、暑さが戻ってきました
しかし・・・

さて、先日の体に厳しい添加物もりだくさんの食パン
もうヘタ(耳?)部分しか残ってないのですが、水分がすっかりなくなって
カチカチ
先日、友達とお互いの夫のコレステロール値について話してたんです
ウチの夫も彼女の夫も高コレステロールで、ドクターから指導を受けている
私自身が脂っこいものが好きじゃなく、カロリーには何となく(←ここがテキトー)気をつけて
食事を作ってたつもりなので、その診断を受けた時には軽くショックでした
コレステロールの高い人は体質による場合も大きく、なかなか食事だけで改善するのも難しい
しかし友達の旦那さんは薬を飲むのがイヤらしく、また疲れて帰ってくるため仕事後のエクササイズも
あまり見込めない
必然コレステロール対策として食生活に比重が置かれる
だけど
「野菜中心のメニューってなかなか思い浮かばない」
これが我らの悩みなんですわ
ここんとこブログの更新途絶えがちで失礼こいてます
にもかかわらず、いつも訪問してくださってる皆様
そう!そこのあなた
あなたのおかげでブログを続けていくことが出来てます
ありがとう♥
木の芽時っつうんですか 今のこのシーズン
つらいです、頭痛持ちには
ところでワタクシ、体調の悪いときに食べた物がしばらく食べられなくなることがたまーにあります
以前、お腹の風邪でぶっ倒れる寸前に食べたワッフルが3ヶ月ぐらい食べられなくなったことがありました
この甘いもの好きの私がですよ
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